Cuando estamos emprendiendo en cosas nuevas, un nuevo proyecto, un cambio en tu vida personal, etc es muy posible que caigamos en la trampa de procrastinar; y no te voy a mentir, dejar de posponer no se logra de un día para el otro.
Por suerte siempre hay opciones que podemos aplicar, desde las más simples a las más complejas, para vencer a este enemigo de la postergación o procrastinación. Pero como amiga de lo simple
, aquí te comparto algunas ideas adicionales muy prácticas para que cuentes con más herramientas para cuando sientes que este hábito se resiste a desprenderse de tu día a día.
Aquí el vídeo:
En resumen:
- Cuidado con auto etiquetarse
- Continúa tu trabajo de Creencias Limitante. Aquí te comparto mi tabla de cambio de creencias de la que te hablo en el vídeo: Tabla de Creencias.
- “No elimines” tus distractores, gestiónalos.
- Tratarte con cariño y paciencia.
