Consejos a tomar en cuenta…
Oímos tanto de las Metas, que parece se ha convertido en palabra clave de esta Era; es tan mencionada, que pueda llegar a prostituirse (o en mejor lenguaje: mal usarse); puede llegar incluso a causarnos cierta frustración si es que aún no hemos formulado una, o no hayamos logrado alguna (podrás leer de esto en un próximo post 05 TRAMPAS POR LA CUAL NO OBTENEMOS LO QUE QUEREMOS)
Soy una fiel practicante de la formulación de metas…Pero todo a su medida, y aquí te va lo que funciona para mí:
1. No más de una meta por cada área de la vida, ya sabemos que en Coaching hablamos de 8 áreas (básicamente Espacio físico, salud, profesión, desarrollo personal, romance, familia, dinero, recreación; puede variar un poco dependiendo de la propuesta de Coaching).
2. No más de 3 metas a la vez, y cada una de diferentes áreas de la vida.
3. Una de las metas debe pertenecer al área de tu vida que va a potenciarte el logro de las otras metas, en Coaching con PNL se conoce como Punto de Apalancamiento; es aquel área disparadora que incrementa el nivel de satisfacción de las demás. Contáctame para contarte un poco más de él.
4. Disfruta ya mismo tu presente, te sugiero tener una lista de cosas que haces y te dan las satisfacciones que quieres experimentar al lograr la(s) meta(s) que te has planteado. Te ayudará!
El Coaching Notebook MI 2016 te permitirá trabajar en una buena formulación de metas y mucho más! consíguela aquí
